SUP Йога в в Центре Спорта «Эволюция»

Тренировки дают больший эффект за меньшее время Так как сапборд находится в море, то на нем нужно уметь держать балланс и вы будете напрягать все мышцы больше, чем во время занятий на земле.

Шум волн имеет успокаивающее действие.

Это сложнее, чем кажется на первый взгляд.

Это красиво выглядит со стороны.