SUP Йога в в Центре Спорта «Эволюция»
Новость опубликована: 19.08.2020
Тренировки дают больший эффект за меньшее время
Так как сапборд находится в море, то на нем нужно уметь держать балланс и вы будете напрягать все мышцы
больше, чем во время занятий на земле.
Шум волн имеет успокаивающее действие.
Это сложнее, чем кажется на первый взгляд.
Это красиво выглядит со стороны.
